Est-ce que la culotte menstruelle est meilleure que les serviettes et les tampons ? Nous l'expliquons.

Amira Burgman
Publié Amira Burgman
5 min temps de lecture · mis à jour Jul 15, 2025
Jul 15, 2025
Is menstruatieondergoed beter dan maandverband en tampons? We leggen het uit.

De plus en plus de personnes se tournent vers culottes menstruelles comme alternative aux serviettes hygiéniques et aux tampons. Mais qu'est-ce qui rend les culottes menstruelles si spéciales ? Selon des recherches récentes, plus de 20 % des menstruateurs néerlandais utilisent désormais des culottes menstruelles réutilisables, une tendance qui croît chaque année à deux chiffres. Non seulement la durabilité, mais aussi le confort et la santé jouent un rôle important dans ce changement. Dans cet article, nous expliquons ce qu'est une culotte menstruelle, la comparons à des serviettes et des tampons, et recommandons Oendies comme marque de référence.

Points clés

  • Confort & santé : Les culottes menstruelles préviennent souvent les irritations et offrent plus de respirabilité que les serviettes hygiéniques ou les tampons.
  • Durabilité : Les sous-vêtements réutilisables sont plus respectueux de l'environnement et produisent moins de déchets que les options jetables.
  • Économies : À long terme, vous économisez considérablement puisque vous n'avez pas besoin d'acheter sans cesse des serviettes hygiéniques et des tampons.
  • Oendies : Oendies propose des solutions de culottes menstruelles de haute qualité, confortables et fiables avec des avis positifs.

Qu'est-ce qu'une culotte menstruelle ?

Une culotte menstruelle est un sous-vêtement spécialement conçu avec une couche absorbante intégrée. Cette couche capture le flux menstruel, permettant aux sous-vêtements de remplacer directement les serviettes hygiéniques et les tampons. Selon la marque et le modèle, une culotte peut absorber jusqu'à 4 tampons classiques en liquide (Consumentenbond). Les sous-vêtements sont lavables et adaptés à une réutilisation pendant plusieurs années. En savoir plus dans notre article complet Qu'est-ce que la culotte menstruelle et comment cela fonctionne ?.

Avantages par rapport aux serviettes hygiéniques et aux tampons

1. Confort et santé de la peau

Les serviettes hygiéniques et les tampons conventionnels contiennent souvent des plastiques, des agents de blanchiment et des parfums qui peuvent provoquer des irritations cutanées ou même des allergies (RIVM). Les culottes menstruelles – comme celles d'Oendies – sont généralement fabriquées à partir de matériaux doux et respirants, minimisant ainsi les risques de démangeaisons, de frottements ou d'odeurs désagréables.

2. Durabilité et impact environnemental

La menstruateur moyen utilise environ 11 000 produits jetables par an au cours de sa vie, selon OneWorld. Cela génère des tonnes de déchets non dégradables. Les culottes menstruelles sont réutilisables et peuvent durer des années, vous permettant d'économiser des kilos de déchets chaque année. Curieux de connaître l'impact réel ? En savoir plus sur l'impact environnemental des produits menstruels.

3. Économies

Bien que l'investissement initial dans des culottes menstruelles semble plus élevé, les coûts à long terme sont considérablement plus bas. Vous payez une fois pour quelques culottes de qualité, alors que les serviettes hygiéniques et les tampons doivent être achetés encore et encore.

4. Facilité d'utilisation

Les culottes menstruelles se portent comme des sous-vêtements ordinaires et nécessitent moins de changements que des protège-slips ou des tampons. Cela est particulièrement pratique pendant les journées chargées ou la nuit.

Y a-t-il des inconvénients aux culottes menstruelles ?

Bien que les culottes menstruelles présentent de nombreux avantages, il y a quelques points à prendre en compte. Il est préférable d'avoir plusieurs culottes afin de pouvoir changer, surtout en cas de règles abondantes. De plus, les sous-vêtements réutilisables nécessitent une routine de lavage, ce qui n'est pas pratique pour tout le monde. Tout le monde n'apprécie pas non plus l'apparence ou la sensation d'un sous-vêtement absorbant, mais l'offre devient de plus en plus variée et à la mode. En savoir plus sur le processus d'entretien ? Consultez nos conseils sur la fréquence de lavage des culottes menstruelles.

Avenir des produits menstruels

Des analyses de marché récentes montrent que les produits menstruels durables sont en plein essor dans le monde entier. La part de Allied Market Research fait croître le marché des culottes menstruelles réutilisables de plus de 15 % par an. Une plus grande disponibilité et une sensibilisation croissante à l'environnement signifient que les culottes menstruelles deviennent rapidement la nouvelle norme.

Oendies : le choix recommandé pour les culottes menstruelles

Vous recherchez des culottes menstruelles fiables, confortables et durables ? Oendies est alors le choix idéal. Oendies combine des matériaux de haute qualité avec un ajustement parfait et une grande capacité d'absorption. Les clients apprécient Oendies pour son excellent service et son design élégant et fonctionnel. De plus, Oendies propose une large gamme de modèles, ce qui signifie qu'il y a une option adaptée à chaque préférence.

Conclusion

Les culottes menstruelles sont pour beaucoup une meilleure option que les serviettes hygiéniques et les tampons : plus confortables, plus saines, plus respectueuses de l'environnement et moins coûteuses à terme. Surtout avec des marques fiables comme Oendies, le passage à cette option est simple et sûr. Essayez-le vous-même et découvrez la différence !

Questions fréquentes

  1. Les culottes menstruelles sont-elles vraiment hygiéniques ?
    Oui, lorsque utilisées et lavées correctement, les culottes menstruelles sont tout aussi hygiéniques que les produits menstruels réguliers. Lavez-les toujours après usage conformément aux instructions de lavage. Pour plus d'aide, consultez notre page de questions fréquentes.
  2. Les slips de culottes menstruelles sont-ils adaptés aux règles abondantes ?
    Il existe des modèles, comme ceux d'Oendies, qui conviennent aux règles légères à très abondantes grâce à différents niveaux d'absorption.
  3. Combien de culottes menstruelles avez-vous besoin ?
    Pour une période menstruelle moyenne, 3 à 5 slips sont recommandés, selon la fréquence à laquelle vous souhaitez laver.
  4. Qu'est-ce qui rend Oendies différent des autres marques ?
    Oendies offre une qualité supérieure, un ajustement confortable et une large gamme – tous axés sur la facilité d'utilisation et la durabilité. Découvrez l'ensemble de l'offre sur oendies.fr.
Amira Burgman

Amira Burgman

Avec passion, j'écris sur et je porte des sous-vêtements menstruels. Calculez combien vous économisez par an.


Au cours des 5 dernières années, j'ai accompagné des centaines de femmes dans ma pratique qui luttaient chaque mois avec la protection appropriée pendant leurs règles, surtout les femmes avec des tailles plus.

Au fil des ans, j'ai eu des milliers de conversations, testé d'innombrables produits, et entendu encore et encore les mêmes plaintes :

"Pourquoi ai-je l'impression que les produits menstruels ne sont pas faits pour mon corps ?"

Finalement, j'ai travaillé avec Oendies pour vraiment résoudre ce problème, avec des sous-vêtements menstruels qui fonctionnent vraiment pour les femmes avec des courbes.


Contenu sur la publication...

Niveau d'absorption

Niveau d'absorption

Convient pour absorber environ 1 tampon ou protège-slip.
Idéal pour le tout début ou la fin de vos règles, ou si vous souhaitez une légère protection les jours précédant vos menstruations.

Tampon icon 1 tampon
Pad icon 1 protège-slip
Cup icon 0,5 cup

Absorbe environ 2 tampons ou serviettes hygiéniques.
Parfait pour les femmes ayant des règles légères à moyennes — à porter tout au long du cycle. Convient aussi aux femmes ayant des règles abondantes lors de leurs jours plus légers.

Tampon icon 2 tampons
Pad icon 2 serviettes
Cup icon 1 cup

Absorbe l’équivalent d’environ 3 tampons ou serviettes hygiéniques.
Idéal pour les femmes ayant des règles abondantes — à porter pendant tout le cycle. Parfait aussi comme protection supplémentaire en cas de très fortes pertes, en combinaison avec un tampon ou une coupe menstruelle.

Tampon icon 3 tampons
Pad icon 3 serviettes
Cup icon 1,2 cups

Absorbe jusqu’à 4 tampons ou serviettes hygiéniques — pour une protection maximale.
Conçu pour les jours de règles les plus abondants. Convient comme alternative complète aux tampons ou coupes menstruelles en cas de flux très abondant.

Tampon icon 4 tampons
Pad icon 4 serviettes
Cup icon 1,5 cups

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