Perimenopauze-et-saignements-irreguliers-comment-le-sous-vetement-menstruel-aide

Amira Burgman
Publié Amira Burgman
4 min temps de lecture · mis à jour Sep 12, 2025
Sep 12, 2025
Perimenopauze en onregelmatige bloedingen: Hoe menstruatieondergoed helpt

Saviez-vous que la période de périménopause – la phase de transition avant la ménopause – commence en moyenne vers l'âge de 45 ans et qu'environ 80 % des femmes ressentent des menstruations irrégulières pendant cette période ? Des saignements inattendus, des menstruations plus légères ou plus abondantes et des cycles imprécis sont souvent au rendez-vous. Cela peut être gênant et incertain, surtout lorsque vous êtes occupée
Heureusement, il existe des solutions qui sont à la fois pratiques et confortables. Sous-vêtements menstruels représente une véritable révolution, surtout si vous ne savez pas toujours quand la prochaine perte de sang va se produire.

Que se passe-t-il pendant la périménopause ?

La périménopause est la période durant laquelle le corps se prépare à la fin des années fertiles. En raison des fluctuations des hormones œstrogène et progestérone, le cycle menstruel devient imprévisible. Les femmes peuvent ressentir, notamment, durant cette phase :

  • Cyclical irréguliers : les menstruations peuvent être sautées, se rapprocher les unes des autres ou durer plus longtemps.
  • Saignements soudains ou inattendus, qu'ils soient légers ou intenses.
  • D'autres symptômes comme des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes et des sautes d'humeur (Médecin de famille).

Ces changements sont souvent incertains et rendent difficile l'anticipation des jours de sang, surtout lorsqu'ils sortent du schéma habituel.

Pourquoi les sous-vêtements menstruels sont idéaux en cas d'irrégularité

Avec des sous-vêtements menstruels, vous êtes toujours préparée, même lorsque vos règles commencent de manière inattendue. Des recherches récentes montrent que de plus en plus de femmes optent pour des alternatives réutilisables, telles que les sous-vêtements menstruels, en raison du confort, de la durabilité et de la possibilité d'être protégée chaque jour.

  • Discret et confortable : Le sous-vêtement ressemble à une culotte classique et offre une protection fiable sans compromettre le confort.
  • Sécurité jour et nuit : Grâce aux différents niveaux d'absorption, vous choisissez la protection adéquate, jour et nuit.
  • Durable et économique : Puisque vous pouvez laver et réutiliser le sous-vêtement, vous économisez sur les serviettes et les tampons. C'est écologique et économique.
  • Toujours prête : Idéal pour les saignements imprévisibles ; vous n'avez plus à vous inquiéter de devoir changer d'urgence ou du risque de fuite.

Comment les sous-vêtements menstruels aident dans la pratique

Imaginez : vos règles ont sauté le mois dernier, mais elles commencent soudainement ce mois-ci alors que vous êtes au travail ou en train de faire du sport. Avec des sous-vêtements menstruels, vous avez toujours une solution de secours sous la main, sans avoir à porter jour après jour des protège-slips. Cela apporte non seulement la tranquillité d'esprit, mais aussi un sentiment de contrôle et de confiance en soi.
Les femmes rapportent se sentir "plus libres et plus sûres" avec des sous-vêtements menstruels lors de la périménopause, car ils offrent une protection invisible et sont faciles à intégrer dans le processus de lavage habituel.

Conseils pour choisir et utiliser des sous-vêtements menstruels pendant la périménopause

  • Choisissez le bon niveau d'absorption : Optez pour un niveau d'absorption adapté à votre saignement. De nombreuses marques proposent plusieurs options. Consultez par exemple le guide d'absorption pour les sous-vêtements menstruels afin de faire le bon choix.
  • Investissez dans plusieurs exemplaires : Ainsi, vous aurez toujours une paire propre à portée de main, chez vous et en déplacement.
  • Sécurité supplémentaire la nuit : Utilisez un modèle plus absorbant pour la nuit si vous avez des saignements nocturnes.
  • Ne soyez pas hésitante à le porter tous les jours : Même les jours incertains sans saignement actif, pour une protection immédiate contre une éventuelle fuite.

Pourquoi choisir les sous-vêtements menstruels Oendies ?

Si vous optez pour la qualité, le confort et la fiabilité, Oendies propose une excellente collection de sous-vêtements menstruels spécialement conçus pour les femmes qui souhaitent faire des choix intelligents et durables. Oendies allie technologie moderne et matériaux doux et respirants, et propose divers modèles pour chaque silhouette et chaque flux.
Vous cherchez plus d'informations ou souhaitez directement trouver une solution confortable pour vos menstruations irrégulières ? Découvrez la collection de sous-vêtements menstruels Oendies et constatez la différence par vous-même!

Conclusion

La périménopause entraîne de nombreux changements – physiques et émotionnels. En choisissant des sous-vêtements menstruels comme ceux d'Oendies, vous êtes bien préparée à chaque situation. Cela offre tranquilité d'esprit, confort, protection et un peu de confiance pendant cette période de transition.
Ne laissez pas des saignements irréguliers définir votre journée – avec les sous-vêtements menstruels Oendies, vous êtes toujours protégée. Bonne chance et n'oubliez pas : le confort et la sécurité vont de pair!

Amira Burgman

Amira Burgman

Avec passion, j'écris sur et je porte des sous-vêtements menstruels. Calculez combien vous économisez par an.


Au cours des 5 dernières années, j'ai accompagné des centaines de femmes dans ma pratique qui luttaient chaque mois avec la protection appropriée pendant leurs règles, surtout les femmes avec des tailles plus.

Au fil des ans, j'ai eu des milliers de conversations, testé d'innombrables produits, et entendu encore et encore les mêmes plaintes :

"Pourquoi ai-je l'impression que les produits menstruels ne sont pas faits pour mon corps ?"

Finalement, j'ai travaillé avec Oendies pour vraiment résoudre ce problème, avec des sous-vêtements menstruels qui fonctionnent vraiment pour les femmes avec des courbes.


Contenu sur la publication...

Niveau d'absorption

Niveau d'absorption

Convient pour absorber environ 1 tampon ou protège-slip.
Idéal pour le tout début ou la fin de vos règles, ou si vous souhaitez une légère protection les jours précédant vos menstruations.

Tampon icon 1 tampon
Pad icon 1 protège-slip
Cup icon 0,5 cup

Absorbe environ 2 tampons ou serviettes hygiéniques.
Parfait pour les femmes ayant des règles légères à moyennes — à porter tout au long du cycle. Convient aussi aux femmes ayant des règles abondantes lors de leurs jours plus légers.

Tampon icon 2 tampons
Pad icon 2 serviettes
Cup icon 1 cup

Absorbe l’équivalent d’environ 3 tampons ou serviettes hygiéniques.
Idéal pour les femmes ayant des règles abondantes — à porter pendant tout le cycle. Parfait aussi comme protection supplémentaire en cas de très fortes pertes, en combinaison avec un tampon ou une coupe menstruelle.

Tampon icon 3 tampons
Pad icon 3 serviettes
Cup icon 1,2 cups

Absorbe jusqu’à 4 tampons ou serviettes hygiéniques — pour une protection maximale.
Conçu pour les jours de règles les plus abondants. Convient comme alternative complète aux tampons ou coupes menstruelles en cas de flux très abondant.

Tampon icon 4 tampons
Pad icon 4 serviettes
Cup icon 1,5 cups

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