Menstruation protection pour débutants : Votre premier mois étape par étape

5 min temps de lecture · mis à jour Sep 10, 2025

Sep 10, 2025

Menstruatieondergoed voor beginners: Jouw eerste maand stap-voor-stap

Sous-vêtements menstruels pour débutants : Votre premier mois étape par étape

Saviez-vous que de plus en plus de Néerlandais passent à des produits menstruels durables? Selon une étude récente, plus de 20 % des jeunes femmes utilisent désormais des sous-vêtements menstruels réutilisables comme alternative aux produits jetables ( Astuce de la rédaction : Chez Achetez maintenant chez oendies

Ainsi, votre premier mois de sous-vêtements menstruels se déroulera en douceur, de manière durable et confortable !

Au cours des 5 dernières années, j'ai accompagné des centaines de femmes dans ma pratique qui luttaient chaque mois avec la protection appropriée pendant leurs règles, surtout les femmes avec des tailles plus.

Au fil des ans, j'ai eu des milliers de conversations, testé d'innombrables produits, et entendu encore et encore les mêmes plaintes :

"Pourquoi ai-je l'impression que les produits menstruels ne sont pas faits pour mon corps ?"

Finalement, j'ai travaillé avec Oendies pour vraiment résoudre ce problème, avec des sous-vêtements menstruels qui fonctionnent vraiment pour les femmes avec des courbes.

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Convient pour absorber environ 1 tampon ou protège-slip.
Idéal pour le tout début ou la fin de vos règles, ou si vous souhaitez une légère protection les jours précédant vos menstruations.

1 tampon

1 protège-slip

0,5 cup

Absorbe environ 2 tampons ou serviettes hygiéniques.
Parfait pour les femmes ayant des règles légères à moyennes — à porter tout au long du cycle. Convient aussi aux femmes ayant des règles abondantes lors de leurs jours plus légers.

2 tampons

2 serviettes

1 cup

Absorbe l’équivalent d’environ 3 tampons ou serviettes hygiéniques.
Idéal pour les femmes ayant des règles abondantes — à porter pendant tout le cycle. Parfait aussi comme protection supplémentaire en cas de très fortes pertes, en combinaison avec un tampon ou une coupe menstruelle.

3 tampons

3 serviettes

1,2 cups

Absorbe jusqu’à 4 tampons ou serviettes hygiéniques — pour une protection maximale.
Conçu pour les jours de règles les plus abondants. Convient comme alternative complète aux tampons ou coupes menstruelles en cas de flux très abondant.

4 tampons

4 serviettes

1,5 cups