Calculez votre date d'accouchement en fonction de vos dernières règles
La date d'accouchement indique approximativement quand vous prévoyez accoucher. Moins de cinq pour cent de toutes les femmes accouchent exactement à cette date, mais cela reste une ligne directrice solide pour votre âge gestationnel.
Vous pouvez calculer vous-même la date d’échéance ou utiliser directement notre outil ci-dessus. Cela vous donne un aperçu rapide de votre planification pour les mois à venir.
Quand suis-je dû ?
Dès que l’on sait qu’on est enceinte, c’est souvent la première question. Votre date d'échéance fournit des orientations pour les contrôles, la préparation et les choix pratiques.
Vous accouchez généralement entre trois semaines avant et deux semaines après la date prévue de votre accouchement. Plus vous vous rapprochez, plus il y a de chances que le travail commence.
Voulez-vous vérifier si vous êtes enceinte? Consultez nos 3 meilleurs tests de grossesse, choisissez un test fiable puis prenez rendez-vous avec votre sage-femme.
Calculer la date d'échéance
Utilisez le calculateur ci-dessus pour calculer votre date d'accouchement prévue et voir l'âge gestationnel associé. Avec un cycle régulier, cette méthode est généralement très utile.
Mais cela reste toujours une estimation. Votre médecin généraliste, obstétricien ou gynécologue peut déterminer le terme avec plus de précision grâce à une échographie terminologique.
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L'urine des femmes enceintes contient l'hormone hCG, une matière première importante pour les médicaments contre la fertilité. De cette façon, vous pouvez faire une grande différence avec un petit geste.
Depuis combien de temps es-tu enceinte ?
Depuis la conception, une grossesse dure en moyenne 38 semaines. Si vous comptez à partir du premier jour de vos dernières règles, vous arrivez à 40 semaines.
Comme le moment exact de la fécondation est souvent inconnu, les prestataires de soins de santé calculent presque toujours 40 semaines à partir de vos dernières règles.
Vous n'êtes pas encore biologiquement enceinte au cours des deux premières semaines de ce décompte, mais cette méthode fonctionne mieux pour la planification médicale.
Avez-vous déjà été enceinte ? La durée de cette grossesse peut fournir des informations supplémentaires sur vos attentes actuelles.
Suivez votre grossesse étape par étape
Gardez une trace des moments importants, des changements physiques et des rendez-vous à un rythme fixe. Cela vous apporte une tranquillité d’esprit et vous aide à bien vous préparer aux contrôles.
De plus, utilisez des produits pratiques pour une sécurité au quotidien, par exemple en cas de perte d'urine ou de jours sensibles.
Comment cet outil calcule-t-il votre date d'accouchement ?
Le calcul fonctionne en deux étapes et est conforme à la méthode habituelle en soins obstétricaux.
- Étape 1 : 40 semaines, soit 280 jours, sont ajoutées au premier jour de vos dernières règles.
- Étape 2 : le résultat est adapté à la durée de votre cycle. Si votre cycle dure moins de 28 jours, la date sera avancée. Si votre cycle dure plus de 28 jours, la date reculera.
Quelle est la fiabilité du calcul ?
Avec un cycle régulier de 28 jours, ce calcul est assez fiable. Il s’agit pourtant d’une indication et non d’une date médicale définitive.
La date officielle d'accouchement est déterminée par un obstétricien ou un gynécologue avec une échographie.
L'outil est moins fiable dans les situations suivantes :
- Vous avez un cycle menstruel irrégulier.
- Votre cycle est beaucoup plus court ou plus long que 28 jours.
- Vous venez d'arrêter de prendre une contraception hormonale.
- Vous preniez des médicaments qui stimulent l'ovulation.
Calculer la date d'accouchement par la sage-femme
Votre obstétricien ou gynécologue utilise le terme échographie pour déterminer la taille de l'embryon et combine cela avec des informations sur votre cycle.
Le terme échographie a généralement lieu entre 9 et 12 semaines de grossesse. Si vous passez une échographie précoce, votre date pourra être ajustée un peu plus tard.
Calculez vous-même votre date d'accouchement
Connaissez-vous le jour de la conception ? Ajoutez ensuite 38 semaines, ou 266 jours, à cette date. Cela donne une première estimation pratique.
Exemple de calcul
Supposons que la fécondation ait lieu le 1er janvier. Si vous y ajoutez 38 semaines, vous arriverez vers le 24 septembre.
Quand a lieu la fécondation ?
La date d’ovulation est le moment où un ovule mature est libéré. A partir de ce moment, la fécondation peut avoir lieu environ 24 heures.
Les spermatozoïdes peuvent survivre dans l’utérus ou dans les trompes de Fallope jusqu’à environ 72 heures. En conséquence, la date de conception se situe souvent dans une fenêtre plus large que vous ne le pensez.
Date d'échéance sans jour de conception connu
Vous ne connaissez pas le jour exact de la conception ? Ajoutez ensuite 40 semaines au premier jour de vos dernières règles. En pratique, on ajoute d'abord 7 jours puis 9 mois.
Si votre cycle dure moins de 28 jours, soustrayez un jour à la date pour chaque jour de différence. Avec un cycle plus long, vous ajoutez un jour de différence par jour.
Exemple : si vos dernières règles commencent le 1er janvier, vous vous retrouverez avec un cycle de 28 jours vers le 8 octobre.
Pourquoi la date d'échéance est-elle importante ?
Tout le monde n’accouche pas à la date exacte, mais votre date d’accouchement est essentielle pour bien suivre la croissance et le développement de votre bébé.
La date permet également d'intervenir à temps si un accouchement commence trop tôt ou tarde trop.
Un accouchement avant 37 semaines ou après 42 semaines comporte des risques supplémentaires et nécessite un bon suivi médical.
Vous souhaitez suivre votre évolution semaine par semaine ? Utilisez un calendrier de grossesse et discutez toujours des changements avec votre professionnel de la santé.
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