Informations sur l'incontinence

Prolapsus et perte d'urine chez la femme

Informations médicales pratiques et de base pour les femmes souffrant de pertes urinaires.

En bref

  • Un prolapsus peut provoquer des troubles urinaires et une perte d'urine.
  • La gravité des plaintes varie selon les femmes.
  • Des exercices, un mode de vie et parfois un diaphragme peuvent aider.

Qu'est-ce que c'est ?

En cas de prolapsus, les tissus de soutien des organes pelviens sont affaiblis.

En conséquence, la position de la vessie ou de l'utérus peut changer et provoquer des troubles urinaires.

Causes

  • Muscles du plancher pelvien et tissus de soutien plus faibles.
  • Grossesses, accouchements et changements liés à l'âge.
  • Pression élevée due au port de charges lourdes ou à des efforts chroniques.

Que pouvez-vous faire vous-même ?

  • Faites des exercices ciblés du plancher pelvien.
  • Evitez les efforts lors de la défécation et gardez les selles fluides.
  • Discutez avec votre médecin de l'étape qui convient à votre niveau de plaintes.

Quand aller chez le médecin ?

  • Avec une sensation de pression croissante ou un renflement visible.
  • Si la miction, la défécation ou les rapports sexuels deviennent clairement douloureux.
  • Si des plaintes limitent votre fonctionnement quotidien.

Traitements possibles

  • Physothérapie pelvienne
  • Pessaire
  • Options chirurgicales après examen par un spécialiste

Questions fréquemment posées

Un pessaire est-il toujours utile ?

Pas toujours, mais de nombreuses femmes ressentent un net soulagement de leurs plaintes avec un anneau correctement ajusté.

Puis-je commencer sans chirurgie au préalable ?

Oui, vous commencez généralement par des options conservatrices telles que des exercices et éventuellement un pessaire.

Ressources et directives

  • NHG
  • NVOG
  • Médecin à domicile pour prolapsus

Pages de suivi pertinentes

Assistance quotidienne

Pendant la convalescence ou le traitement, une protection fiable peut apporter une tranquillité d'esprit. Consultez la collection d'incontinence d'Oendies et lisez également la questions fréquemment posées.

En profondeur : définir entièrement la plainte

Le prolapsus et les fuites urinaires concernent la régulation de la pression, le soutien et le choix des étapes de soins appropriées.

Que se passe-t-il dans votre corps ?

La position des organes change en raison du soutien réduit du tissu pelvien. Cela peut influencer les plaintes et les pertes urinaires.

Quels déclencheurs voyez-vous souvent ?

  • Portage ou pression prolongé de charges lourdes.
  • Augmentation de la pression dans l'abdomen et le bassin pendant l'effort.
  • Délai de récupération insuffisant pour les réclamations existantes.

Plan d'action pratique sur 14 jours

  1. Mappez quotidiennement les problèmes fiscaux et les réclamations.
  2. Commencez par la gestion du plancher pelvien et de la pression.
  3. Discutez dès le début de la pertinence d'un pessaire.
  4. Évaluez les gains fonctionnels toutes les 2 à 4 semaines.

Quand changez-vous ?

  • Avec une sensation croissante de pression ou de gonflement.
  • En cas de douleur, de problèmes de miction ou de détérioration rapide.
  • Lorsque les options conservatrices n'ont pas d'effet suffisant.

Erreurs courantes et meilleures alternatives

  • Demander de l'aide trop tard alors que des plaintes surviennent.
  • Traiter uniquement les symptômes sans s'attaquer à la cause.
  • Aucune évaluation périodique du traitement choisi.

Liste de contrôle pour votre consultation chez le médecin généraliste

  • Prenez votre schéma dans le journal de miction.
  • Indiquez si vous subissez principalement une perte d'effort, une perte de dynamisme ou les deux.
  • Discutez de l'objectif qui est le plus important pour vous : moins de pertes, un meilleur sommeil ou plus de liberté de mouvement.
  • Demandez quelle prochaine étape vous convient le mieux : entraînement du plancher pelvien, entraînement de la vessie ou référence.

Suivi et accompagnement

Utilisez le hub d'incontinence central pour surveiller votre itinéraire. Pour une tranquillité et une tranquillité quotidiennes pendant le traitement, vous pouvez choisir une protection fiable de la collection d'incontinence d'Oendies. Si vous avez des doutes, vous pouvez toujours contacter la questions fréquemment posées ou le contact.

Étage critique : prolapsus et perte d'urine

En cas d'affaissement, il est crucial de mettre sur le même pied le niveau de plaintes, la charge et le choix de traitement.

Ce que vous devez d'abord exclure de manière critique

  • Évaluez immédiatement la douleur ou le renflement qui s'accentue de manière aiguë.
  • Séparez les plaintes liées à la pression des plaintes liées à l'envie et à la perte.
  • Éliminez la constipation et la pression abdominale élevée des plaintes liées à l'alimentation.

Ce qui manque souvent dans la pratique

  • Attente trop longue pour évaluer l'option pessaire.
  • Gestion des symptômes uniquement, sans gestion de la pression.
  • Ne formulez pas d'objectif fonctionnel pour le traitement.

Protocole concret de 21 jours

  1. Semaine 1 : cartographie du niveau et de l'impact des plaintes.
  2. Semaine 2 : raffermissement du mode de vie et du plancher pelvien comme base.
  3. Semaine 3 : discutez de la voie par pessaire ou par un spécialiste si l'effet est insuffisant.
  4. Semaine 4 : évaluation de la fonction et du confort.

Itinéraires internes pour le suivi

Lisez le pessaire, la bande urétrale et la liste de contrôle du médecin généraliste pour les prochaines étapes.