Qu'est-ce que le maillot de bain menstruel et comment ça fonctionne ? Tout ce que vous devez savoir

Amira Burgman
Publié Amira Burgman
5 min temps de lecture · mis à jour Oct 01, 2025
Oct 01, 2025
Wat is menstruatie zwemkleding en hoe werkt het? Alles wat je moet weten

Qu'est-ce que le maillot de bain menstruel et comment cela fonctionne ?

Seules 36 % des femmes se sentent à l'aise pour nager pendant leurs règles, principalement en raison des inquiétudes concernant les fuites et l'inconfort (source). Heureusement, il existe maintenant une solution innovante : le maillot de bain menstruel. Avec ce maillot spécial, vous n'avez plus à vous soucier des fuites, du stress lié aux tampons ou des restrictions pendant vos règles.

Conseil de la rédaction : Découvrez la collection de culottes et maillots de bain menstruels oendies pour nager en toute confiance pendant vos règles. Livraison gratuite pendant l'opération estivale !

Messages importants

  • Le maillot de bain menstruel offre une protection lors de la baignade : Il intègre des couches absorbantes et déperlantes qui maintiennent le flux menstruel à l'intérieur.
  • Réutilisable et durable : Un seul maillot peut remplacer jusqu'à 50 produits jetables (source).
  • Discret et confortable : La technologie est fine, élastique et se sent presque comme un maillot de bain ordinaire.
  • Solution sans tampons ni coupes : Idéal pour ceux qui ne souhaitent pas utiliser de produit interne lors de la baignade.

Comment fonctionne exactement le maillot de bain menstruel ?

Le maillot de bain menstruel est conçu avec une technologie intelligente. Il se compose de plusieurs couches :

  • Couche absorbante : Elle capture immédiatement le flux menstruel et le retient.
  • Couche extérieure déperlant : Empêche l'eau d'entrer ou le flux menstruel de sortir du bas de maillot.
  • Matériaux respirants : Aident à garder votre peau sèche et confortable, même après avoir nagé.

Ce système astucieux vous protège jusqu'à 8 heures, selon l'intensité de vos règles (source). Le maillot de bain menstruel est généralement adapté aux jours légers à moyens, ou comme sécurité supplémentaire à côté d'un tampon ou d'une coupe.

Avantages du maillot de bain menstruel

  • Liberté de mouvement : Plus de soucis concernant les produits qui glissent ou qui sont inconfortables.
  • Écologique : Moins de déchets, car vous utilisez le bas plusieurs fois.
  • Aucune protection visible : On dirait un maillot normal, sans coutures ou épaisseurs apparentes.
  • Toujours préparé : Idéal pour les vacances, les cours de natation ou des règles inattendues.

Pour qui est le maillot de bain menstruel ?

Le maillot de bain menstruel convient à tout le monde : jeunes filles qui commencent à avoir leurs règles, femmes ayant une peau sensible, personnes actives et ceux qui ne veulent pas utiliser de tampons ou de coupes. Même en cas de règles irrégulières – ou comme sécurité supplémentaire les premiers ou derniers jours – c'est une solution idéale. En savoir plus sur le premier cycle menstruel et les préparatifs utiles dans notre article Première fois avec des règles : comment préparer votre fille ?.

Importance sociétale et nouvelles tendances

De plus en plus de piscines, d'écoles et de clubs sportifs adoptent les produits menstruels réutilisables. Une étude internationale révèle que 65 % des entraîneurs de natation recommandent des maillots de bain menstruels à leurs membres.

La tendance vers plus de confort et de durabilité représente une étape importante, étant donné que la femme moyenne utilise entre 11 000 et 17 000 produits jetables au cours de sa vie (source). En passant à des vêtements réutilisables comme les maillots de bain menstruels, vous avez un impact positif sur l'environnement.

Le maillot de bain menstruel dans la culture populaire

Des TikTok aux vlogs sportifs : de plus en plus d'influenceurs partagent leurs expériences de baignade pendant les règles grâce à cette innovation. Même des nageurs professionnels et des plateformes de bien-être promeuvent l'utilisation de ce type de vêtements, brisant ainsi le tabou et augmentant la confiance.

Conclusion : confort, durabilité et liberté avec le maillot de bain menstruel

Le maillot de bain menstruel signifie : plus jamais de stress, de honte ou d'inconfort dans la piscine. Il est confortable, sûr, respectueux de l'environnement et constitue un remplacement logique pour de nombreux produits jetables. Découvrez comment fonctionne le sous-vêtement menstruel dans notre article Qu'est-ce que le sous-vêtement menstruel et comment ça fonctionne ?.

Voulez-vous nager en toute tranquillité, même pendant vos règles ? oendies propose une vaste collection de sous-vêtements et de maillots de bain menstruels de haute qualité. Ainsi, vous êtes toujours préparée et pleine de confiance dans l'eau !

Questions fréquentes sur le maillot de bain menstruel

Combien de temps pouvez-vous porter un maillot de bain menstruel ?

Vous pouvez porter un maillot de bain menstruel généralement jusqu'à 8 heures, selon vos règles et la marque. Chez oendies, vous trouverez des modèles qui restent confortables même lors de baignades actives.

Est-ce que le maillot de bain menstruel convient pour des règles abondantes ?

Le maillot de bain menstruel est principalement adapté pour des jours légers à modérément abondants. En cas de règles très lourdes, il est judicieux de le porter comme solution de secours, par exemple avec un tampon.

Comment nettoyer votre maillot de bain menstruel ?

Rincez immédiatement à l'eau froide après utilisation et lavez selon les instructions sur l'étiquette. Ainsi, le vêtement conserve son efficacité.

Le maillot de bain menstruel est-il visiblement différent d'un maillot de bain ordinaire ?

Le maillot de bain menstruel de oendies ressemble à un maillot de bain classique – personne ne saura qu'il est spécial !

Où acheter un maillot de bain menstruel fiable ?

Chez oendies, vous trouverez des sous-vêtements menstruels de qualité et une large sélection de maillots de bain, spécialement conçus pour vos besoins.

Amira Burgman

Amira Burgman

Avec passion, j'écris sur et je porte des sous-vêtements menstruels. Calculez combien vous économisez par an.


Au cours des 5 dernières années, j'ai accompagné des centaines de femmes dans ma pratique qui luttaient chaque mois avec la protection appropriée pendant leurs règles, surtout les femmes avec des tailles plus.

Au fil des ans, j'ai eu des milliers de conversations, testé d'innombrables produits, et entendu encore et encore les mêmes plaintes :

"Pourquoi ai-je l'impression que les produits menstruels ne sont pas faits pour mon corps ?"

Finalement, j'ai travaillé avec Oendies pour vraiment résoudre ce problème, avec des sous-vêtements menstruels qui fonctionnent vraiment pour les femmes avec des courbes.


Contenu sur la publication...

Niveau d'absorption

Niveau d'absorption

Convient pour absorber environ 1 tampon ou protège-slip.
Idéal pour le tout début ou la fin de vos règles, ou si vous souhaitez une légère protection les jours précédant vos menstruations.

Tampon icon 1 tampon
Pad icon 1 protège-slip
Cup icon 0,5 cup

Absorbe environ 2 tampons ou serviettes hygiéniques.
Parfait pour les femmes ayant des règles légères à moyennes — à porter tout au long du cycle. Convient aussi aux femmes ayant des règles abondantes lors de leurs jours plus légers.

Tampon icon 2 tampons
Pad icon 2 serviettes
Cup icon 1 cup

Absorbe l’équivalent d’environ 3 tampons ou serviettes hygiéniques.
Idéal pour les femmes ayant des règles abondantes — à porter pendant tout le cycle. Parfait aussi comme protection supplémentaire en cas de très fortes pertes, en combinaison avec un tampon ou une coupe menstruelle.

Tampon icon 3 tampons
Pad icon 3 serviettes
Cup icon 1,2 cups

Absorbe jusqu’à 4 tampons ou serviettes hygiéniques — pour une protection maximale.
Conçu pour les jours de règles les plus abondants. Convient comme alternative complète aux tampons ou coupes menstruelles en cas de flux très abondant.

Tampon icon 4 tampons
Pad icon 4 serviettes
Cup icon 1,5 cups

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